avec Anne, chemin faisons

“Si la vie n’est qu’un passage, sur ce passage au moins semons des fleurs”  Michel de Montaigne

L’accompagnement personnalisé pour faire le point sur votre vie
Souhaitez-vous vivre la retraite, la vieillesse, le veuvage, la fin de vie ou autre, comme un nouveau bout de chemin avec de nouvelles perspectives ?

Plaisir et détente sont de plus en plus reconnus comme essentiels à la vie et au bien vieillir.
Egalement, vivre selon ses choix profonds : par exemple trouver une alternative au placement en EHPAD.

Pour cela, vous pouvez avoir besoin d’un soutien — qui n’impose rien et ne fasse rien à votre place !

Pour qui ?
J’accompagne les personnes qui considèrent la vie comme un cheminement, et qui ont une sensibilité écologique ou spirituelle.

Des personnes qui désirent de l’aide pour prendre de la hauteur, avancer ou faire une pause, déblayer le chemin ou prendre une nouvelle direction.

Même les personnes habituées à en accompagner d’autres sont naturellement moins efficaces avec elles-mêmes !


En quoi ça consiste ?
D’abord nous faisons connaissance, par le dialogue, la promenade, des activités…

Ensuite je vous propose des orientations, des actions, des activités (ou passivités…) adaptées à votre rythme, vos besoins et vos désirs.
Vous avez toujours le choix. Je reste constamment à l’écoute pour ajuster.

Mes 4 piliers s’inscrivent dans l’ici et maintenant
– l’hygiène de vie au naturel,
– le regard sur le passé et l’avenir,
– l’adaptation positive du mode de vie et de pensée,
– la transformation des émotions.

Des exemples (la liste serait infinie)  :
– Je vous accompagne dans l’écriture de votre récit de vie (chronologique, thématique ou autre), ou la réalisation d’un album résumant votre vécu ; c’est aussi l’occasion de revisiter les émotions du passé pour les transformer.

– Nous organisons ensemble une invitation chez vous pour une activité corporelle, spirituelle, intellectuelle ou simplement conviviale.

– Je vous oriente vers une alimentation plus saine en fonction de vos goûts, pour augmenter votre plaisir et améliorer votre forme.

– Ensemble nous préparons des repas à votre convenance.

– Je vous soutiens face à des pressions extérieures en vous aidant à y voir plus clair et à exprimer votre volonté.

– Je vous aide à développer vos propres ressources de lâcher prise, de souplesse, d’ouverture et d’acceptation : c’est favorable à la qualité de vie et au bien vieillir. Je suis comme un miroir qui reflète et révèle vos richesses intérieures.

– Je vous accompagne dans la rédaction de vos directives anticipées et autres démarches courageuses et apaisantes d’anticipation.

– Je cherche avec vous des solutions pour ce que vous n’arrivez pas à résoudre seul(e).

Ma méthode

• J’écoute, je questionne, nous cheminons… et nous mettons en œuvre les actions prioritaires, en les ajustant aussi souvent que nécessaire.

• Alterner les temps individuels et les temps collectifs est souvent très fructueux, de même que mélanger les générations.

• Tout est cousu main, sur mesure, en co-création !


Concrètement, ça se passe comment ?
Je me déplace autour de chez moi, dans Laval et son “Agglo”, voire plus loin. Pourquoi pas en “résidence”… je peux aussi accueillir en résidence.

Les séances durent 2h30 à 5h et peuvent inclure la préparation de repas ensemble et ma pause déjeuner.
 C’est adaptable.
Nous pouvons passer une partie du temps dehors (jardin public ou privé / jardinage / balade).


• Je suis à votre service dans votre vie quotidienne quand je suis là. Cependant je ne remplace pas l’aide à domicile
 “classique” (et mes prestations sont plus chères).

Mes valeurs
• Le respect du vivant : respecter profondément chaque personne, chaque être vivant, la loi des cycles de vie.
(Par exemple j’estime que le “placement” en EHPAD est trop souvent imposé alors qu’il existe souvent d’autres pistes).

• L’humilité.

• La confiance dans notre capacité de transformation et de création.

En savoir plus
Mon site internet professionnel est en construction.
Pour l’instant c’est ici que je publie le plus de détails. Vous pouvez me contacter pour en savoir davantage.

Vous pouvez aussi répondre à mon questionnaire, qui concrétisera certains aspects :

https://framaforms.org/anne-ambles-lancement-de-laccompagnement-chemin-faisons-1709629988

Voir ma page “Chemin faisons” dans la rubrique “Conseil” :
• Conseil et formation auprès des prestataires de services à la personne
• Interventions en établissements (résidences senior, EHPAD, etc.)