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Mots clés
- abdominaux
- accompagnement
- Accompagnement des femmes
- accompagnement individuel et collectif
- Activité autonome
- ancrage
- animation
- artiste peintre
- assouplissements
- ateliers
- AutourDeMoi
- bien-être
- bien-être au travail
- Bien-être des femmes
- certifié
- Charge mentale
- communication non violente
- conception pédagogique
- Confiance en soi au travail
- corporel créativité
- créativité
- détente. Hatha yoga
- douleur
- douleurs pieds
- émotions
- enfants
- éveil de la conscience
- gestion du stress
- harmonie
- libération
- manque de confiance en soi
- Massage
- Massage santé
- perte d'énergie
- phobie
- posture
- Prendre soin de soi
- réconciliation du corps
- régulation des émotions
- renforcement musculaire
- respiration
- santé
- senior
- Sérénité au quotidien
- soinsmanuels
- sommeil
- souffle
- SOULAGER
- soutien
- Stress et anxiété
- Techniques de relaxation
- théâtre
- Transformation personnelle
- vibration
- vidéo
- vieillir
- Yoga


Présentation
professeur certifiée par l'Université internationale Diva Yoga et professeur certifiée de yoga balles par l'université internationale Yogami- enseignante retraitée- artiste peintre :Cours, accompagnement, animation, stages en groupes et en individuel en yoga doux et yoga balles (techniques d'auto-massage avec des balles thérapeutiques) -pédagogie de la pratique et de l'animation et intervention auprès de différents publics et de tous âges y compris dans un cadre institutionnel-projets divers-pratique en plein air ou en intérieur-projets divers pour favoriser le développement de la créativité et de l'expression-le bien-être global et la connaissance de soi,la gestion de l'anxiété et du stress-le soulagement des douleurs chroniques-renforcement musculaire et développement de la mobilité- assouplissement-écoute de soi- immersion dans des espaces et lieux inspirants-méditation -connaissance des postures, des Koshas et des Chakras-Pranayama-mudras-
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