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Présentation

professeur certifiée par l'Université internationale Diva Yoga et professeur certifiée de yoga balles par l'université internationale Yogami- enseignante retraitée- artiste peintre  :Cours, accompagnement, animation, stages en groupes et en individuel en yoga doux et yoga balles (techniques d'auto-massage avec des balles thérapeutiques) -pédagogie de la pratique et de l'animation et intervention auprès de différents publics et de tous âges y compris dans un cadre institutionnel-projets divers-pratique en plein air ou en intérieur-projets divers pour favoriser le développement de la créativité et de l'expression-le bien-être global et la connaissance de soi,la gestion de l'anxiété et du stress-le soulagement des douleurs chroniques-renforcement musculaire et développement de la mobilité- assouplissement-écoute de soi- immersion dans des espaces et lieux inspirants-méditation -connaissance des postures, des Koshas et des Chakras-Pranayama-mudras-

Auto-entreprise depuis 2024 -

Informations

Horaires
modulable

Localisation

Adresse
Marines 95640